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Alternativtraining Training

Bergziegentraining im Winter: Langlauf / Skating

Was machen Bergziegen eigentlich, wenn es kalt wird? Rolle, klar. Aber sind wir mal ehrlich: Draußen ist es doch am schönsten! Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser Serie zeigen, wie man sich als Bergziege den Winter sehr abwechslungsreich vertreiben kann. Ich stelle dir verschiedene Sportarten vor und gebe Tipps zu Trainingsgestaltung, Vorbereitung, Equipment, …

Alternativtraining Training

Bergziegentraining im Winter: Mountainbiken

Was machen Bergziegen eigentlich, wenn es kalt wird? Rolle, klar. Aber sind wir mal ehrlich: Draußen ist es doch am schönsten! Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser Serie zeigen, wie man sich als Bergziege den Winter sehr abwechslungsreich vertreiben kann. Ich stelle dir verschiedene Sportarten vor und gebe Tipps zu Trainingsgestaltung, Vorbereitung, Equipment, …

Alternativtraining Training

Bergziegentraining im Winter: Trailrunning

Was machen Bergziegen eigentlich, wenn es kalt wird? In meinem letzten Artikel gab es ja bereits einen kleinen Vorgeschmack auf die Rollensaison – die Standardalternative für den Winter. Auch dazu wird es noch einige Tipps geben. Aber sind wir mal ehrlich: Draußen ist es doch am schönsten! Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser …